秋 美肌 お手入れ

美肌を作るには秋が最適!秋の美肌お手入れ法

秋になると、また乾燥を気にして過ごさないといけないのか・・・と憂鬱な女性も多いことでしょう。

 

しかし、実は美肌を作るお手入れには秋が一番最適なのをご存知でしたか?

 

夏に受けたダメージをしっかり補修しながら、冬に向けての土台作りをする秋は、年中通して美肌を維持するためのお手入れに最適なシーズン。

 

だからこそ今、美肌のためのお手入れをしっかりとしておきましょう!

 

一年中大切だけど、秋もやっぱり「保湿」が決め手!

美しく健やかな肌を保つために、何と言っても欠かせないのが「保湿」。

 

保湿は一年中意識しておきたいスキンケアの要ですが、秋にはより一層重点的に力を入れたいお手入れのひとつ。

 

それは、夏の間に紫外線で受けたダメージをケアするために、保湿が欠かせないからです。

 

秋にどれだけ保湿に力を入れたかで、冬の乾燥に耐えられるお肌になるかが決まります。

 

特に、目元、口元のしわやたるみに気付きやすいのが秋。

 

鏡を見てガッカリしないためにも、お肌にたっぷりと水分補給をしておきましょう。

 

秋の間にターンオーバーを整えておくと、より一層美肌に近づける!

夏のダメージでターンオーバーが乱れ、冬の寒さと乾燥でまたターンオーバーが乱れる・・・

 

その乱れを立て直すのにピッタリなのが秋です。

 

秋の間にお肌の角質のお手入れを行い、ターンオーバーを正常化しておくことで肌本来の健やかさやバリア機能を取り戻すことができ、冬もツルツルすべすべのお肌をキープすることができるんです。

 

ターンオーバーを整えるにはピーリングや角質除去などの取り除くお手入れがピッタリ。

 

秋の間にケアしておくことで、冬の乾燥で気になる毛穴の開きや肌のくすみも予防することができますよ。

 

栄養補給アイテムが実力を発揮するのは秋!

ターンオーバーを整えるお手入れをした後は、お肌に栄養分がぐんぐんと入っていきやすい状態に。

 

ここぞとばかりにパックや美容液などのスペシャルケアで、お肌の奥に栄養分をしっかり浸透させましょう。

 

角質を取り除き、クリアな状態になったお肌に栄養補給することで、お肌が本来の強さや健やかさを取り戻すサポートができます。

 

自分が思っている以上に早く、お肌のコンディションを整えることができるんですよ。

 

秋は見も心もお肌も栄養補給の季節。ぜひ、栄養補給を心がけてみてくださいね。